Phi Vũ
New member
Bạn muốn xóa toàn bộ lịch sử chat trên ChatGPT nhanh chóng và an toàn? Hướng dẫn dưới đây chỉ rõ cách xóa hàng loạt, xóa từng cuộc trò chuyện và cách dùng chế độ tạm thời để tránh lưu trữ không mong muốn.
Lịch sử ChatGPT của bạn có thể chứa các suy nghĩ cá nhân, dự án công việc và các truy vấn nhạy cảm. Trước khi xóa, hãy xác định mục tiêu: bạn chỉ muốn dọn gọn giao diện hay muốn xóa dữ liệu khỏi máy chủ của OpenAI hoàn toàn?
Có hai lựa chọn chính: lưu trữ (archive) và xóa (delete). Lưu trữ chỉ ẩn cuộc trò chuyện khỏi thanh bên nhưng dữ liệu vẫn được giữ trong tài khoản. Xóa sẽ gỡ cuộc trò chuyện khỏi giao diện và kích hoạt thời gian chờ 30 ngày trước khi OpenAI xóa vĩnh viễn khỏi máy chủ.
Xóa toàn bộ lịch sử trên desktop:
Bước 1: Đăng nhập vào tài khoản ChatGPT và bấm tên người dùng ở góc dưới bên trái.
Bước 2: Chọn Settings để mở menu cài đặt.
Bước 3: Trong phần cài đặt, vào Data controls rồi nhấn nút đỏ “Delete all” bên cạnh tùy chọn Delete all chats.
Bước 4: Xác nhận bằng cách nhấn “Confirm deletion” để bắt đầu quá trình xóa.
Xóa toàn bộ lịch sử trên điện thoại (Android/iOS):
Bước 1: Đăng nhập, mở thanh bên bằng cách bấm nút ở góc trên trái hoặc vuốt sang phải.
Bước 2: Chạm vào biểu tượng hồ sơ ở góc trên trái để mở Settings.
Bước 3: Chọn Data controls rồi chạm “Delete all chats”.
Bước 4: Chạm “Confirm” trong hộp xác nhận để xóa toàn bộ cuộc trò chuyện.
Xóa từng cuộc trò chuyện cụ thể (khi bạn chỉ muốn gỡ nội dung nhạy cảm):
Trên desktop: Di chuột lên cuộc trò chuyện, bấm biểu tượng ba chấm bên phải tiêu đề, chọn Delete và xác nhận.
Trên mobile: Mở thanh bên, tìm cuộc trò chuyện, giữ lâu vào tiêu đề rồi chọn Delete trên menu hiện ra.
Chế độ tạm thời (Temporary Chat):
Bật chế độ Temporary Chat bằng cách nhấn biểu tượng bong bóng chấm ở góc trên phải trước khi bắt đầu cuộc trò chuyện. Các cuộc trò chuyện trong chế độ này sẽ không xuất hiện trong lịch sử, không góp vào tính năng Memory và theo tuyên bố của OpenAI thì không dùng để huấn luyện mô hình.
Lưu ý quan trọng về bảo mật dữ liệu:
OpenAI giữ các cuộc trò chuyện đã xóa trong tối đa 30 ngày để kiểm tra vi phạm chính sách trước khi xóa vĩnh viễn. Nếu bạn đã bật tuỳ chọn “Improve the model for everyone” (hoặc tương đương), dữ liệu từ những cuộc trò chuyện có thể đã được dùng trong bộ dữ liệu huấn luyện. Để đảm bảo dữ liệu không tiếp tục được dùng, hãy xóa tất cả cuộc trò chuyện và tắt tuỳ chọn cải thiện mô hình trước khi bắt đầu phiên làm việc mới.
Kết luận:
Việc duy trì thói quen dọn dẹp lịch sử, sử dụng Temporary Chat cho truy vấn nhạy cảm và tắt tuỳ chọn cải thiện mô hình sẽ giúp bạn kiểm soát dấu vết số trên ChatGPT. Hãy chủ động quản lý để giữ dữ liệu cá nhân nằm trong tầm kiểm soát của bạn.
Nguồn: Digitaltrends
Lịch sử ChatGPT của bạn có thể chứa các suy nghĩ cá nhân, dự án công việc và các truy vấn nhạy cảm. Trước khi xóa, hãy xác định mục tiêu: bạn chỉ muốn dọn gọn giao diện hay muốn xóa dữ liệu khỏi máy chủ của OpenAI hoàn toàn?
Có hai lựa chọn chính: lưu trữ (archive) và xóa (delete). Lưu trữ chỉ ẩn cuộc trò chuyện khỏi thanh bên nhưng dữ liệu vẫn được giữ trong tài khoản. Xóa sẽ gỡ cuộc trò chuyện khỏi giao diện và kích hoạt thời gian chờ 30 ngày trước khi OpenAI xóa vĩnh viễn khỏi máy chủ.
Xóa toàn bộ lịch sử trên desktop:
Bước 1: Đăng nhập vào tài khoản ChatGPT và bấm tên người dùng ở góc dưới bên trái.
Bước 2: Chọn Settings để mở menu cài đặt.
Bước 3: Trong phần cài đặt, vào Data controls rồi nhấn nút đỏ “Delete all” bên cạnh tùy chọn Delete all chats.
Bước 4: Xác nhận bằng cách nhấn “Confirm deletion” để bắt đầu quá trình xóa.
Xóa toàn bộ lịch sử trên điện thoại (Android/iOS):
Bước 1: Đăng nhập, mở thanh bên bằng cách bấm nút ở góc trên trái hoặc vuốt sang phải.
Bước 2: Chạm vào biểu tượng hồ sơ ở góc trên trái để mở Settings.
Bước 3: Chọn Data controls rồi chạm “Delete all chats”.
Bước 4: Chạm “Confirm” trong hộp xác nhận để xóa toàn bộ cuộc trò chuyện.
Xóa từng cuộc trò chuyện cụ thể (khi bạn chỉ muốn gỡ nội dung nhạy cảm):
Trên desktop: Di chuột lên cuộc trò chuyện, bấm biểu tượng ba chấm bên phải tiêu đề, chọn Delete và xác nhận.
Trên mobile: Mở thanh bên, tìm cuộc trò chuyện, giữ lâu vào tiêu đề rồi chọn Delete trên menu hiện ra.
Chế độ tạm thời (Temporary Chat):
Bật chế độ Temporary Chat bằng cách nhấn biểu tượng bong bóng chấm ở góc trên phải trước khi bắt đầu cuộc trò chuyện. Các cuộc trò chuyện trong chế độ này sẽ không xuất hiện trong lịch sử, không góp vào tính năng Memory và theo tuyên bố của OpenAI thì không dùng để huấn luyện mô hình.
Lưu ý quan trọng về bảo mật dữ liệu:
OpenAI giữ các cuộc trò chuyện đã xóa trong tối đa 30 ngày để kiểm tra vi phạm chính sách trước khi xóa vĩnh viễn. Nếu bạn đã bật tuỳ chọn “Improve the model for everyone” (hoặc tương đương), dữ liệu từ những cuộc trò chuyện có thể đã được dùng trong bộ dữ liệu huấn luyện. Để đảm bảo dữ liệu không tiếp tục được dùng, hãy xóa tất cả cuộc trò chuyện và tắt tuỳ chọn cải thiện mô hình trước khi bắt đầu phiên làm việc mới.
Kết luận:
Việc duy trì thói quen dọn dẹp lịch sử, sử dụng Temporary Chat cho truy vấn nhạy cảm và tắt tuỳ chọn cải thiện mô hình sẽ giúp bạn kiểm soát dấu vết số trên ChatGPT. Hãy chủ động quản lý để giữ dữ liệu cá nhân nằm trong tầm kiểm soát của bạn.
Nguồn: Digitaltrends
Bài viết liên quan
